心穏やかに過ごす

すぐに他の人からみたらなんてことないような些細なことでイライラしてしまう。

一呼吸おいて、そうは言っても…というスタンスでいたい

とは思うものの、すぐには人は変われないかな。

口に出して、態度に出して、反省。振り返り。

昨日からすごくイライラ継続中なことがあるけれど相手には出さずにに奥歯噛み締めてグッと堪えて。

優しい人になりたい。