急に、ふと頭痛に襲われます。
それなりな頻度で。
これが緊張型頭痛なのか片頭痛なのかわからず
温めたらいいのやら冷やした方がいいのやら。
とりあえず何も考えたくない、考えられない痛みです。
いつも同じ右側。
急にガッチガチの肩凝りがきた、と思った次の瞬間には
頭の付け根？あたりの首筋のところと目の奥、というかこめかみの奥、
というか顔の右上4番の一あたりが激痛
毎回同じパターン。
とりあえずどうにか痛みを堪えて、というか意識しないようにして
意識を飛ばして（寝る）起きたら軽減。
ただ、この意識を飛ばすという作業が当たり前だがそうそう出来ない。
痛い点を押しながら肩こりの部分を伸ばして…
何か痛みを取り去るいい方法はないものだろうか。地味に辛い。
